Почему чешется голова и волосы: что делать и как лечить?

Самые тяжёлые случаи сопровождаются выпадением волос. Узнать, почему это происходит, поможет применение интенсивной терапии, которая успокоит мышечные волокна. Зуд — это просто симптом, а нужно знать причину. Лечение зуда кожи головы эффективно только после проведения разных исследований.

Если причиной стали паразиты, вывести их несложно современными средствами, которые можно приобрести в аптеке. Например, Параплюс, Педикулен, Ниттифор. Потом специальным гребешком вычёсывают гнид. Стоит осмотреть всю семью, не заражены ли они. С демодекозом в домашних условиях не справиться, нужен хороший врач.

Возможна аллергическая реакция на укус насекомого в районе затылка или шеи, сначала появится зуд, потом шишка. В таких случаях все проходит через 30 мин после приёма антигистамина.

Сухую кожу полезно питать масками для улучшения микроциркуляции. Чтобы избежать обезвоживания — выпивать до 2 л воды в сутки. В случае зуда по причине недостатка витаминов, надо пропить Алфавит или Витрум, Центрум.

Механизм возникновения зуда

Часто зуд возникает у людей, которые плохо контролируют свое эмоциональное состояние и склонны к нервозу. Основными представителями этой группы являются женщины и дети, у которых наблюдаются проблемы в области контроля переживаний и эмоций.

Предпосылками для появления проблемы являются: недосып, конфликт на работе, нервное напряжение, депрессия и так далее. В процессе психического напряжения снижается уровень вырабатывания гормона коры надпочечников, который обладает повышенным противовоспалительным свойством. Это приводит к тому, что кожа зудит.

Это следствие воздействия психотравмирующих факторов внутренней и внешней среды, при которых психика становится подвижной? А нарушений в работе внутренних органов и систем организма нет.

Именно физический невроз приводит к ряду патологий, при которых у человека возникает зуд, жжение, покалывание. Зачастую при неврозе эпидермис становится более чувствительным, меняет обычный оттенок на мраморный с синюшными участками.

Чем больше на человека наваливается проблем, тем больше повышается порог чувствительности – раздражает одежда, прикосновения, появляются тактильные галлюцинации. Многие пациенты жалуются на то, что им кажется, по ним ползают насекомые и пр.

Наряду с психологическими травмирующими факторами в числе основных причин зуда кожи головы:

• черепно-мозговая травма;
• гормональный сбой, включая пубертат и климактерический период;
• хронические заболевания;
• физическое истощение организма;
• недосып;
• нарушения режима сна и бодрствования и пр.

Лечение психосоматики всегда проводит специалист – невролог, определяющий методику и курс с учетом конкретного анамнеза.

Если постоянно чешется голова по причине нервов, в качестве общих рекомендаций могут быть назначены:

• Фенобарбитал или Ноксирон — для нормализации сна;
• Валериана – успокоительное и седативное средство;
• Мелитор – при депрессиях, сопровождавшихся тревогой и расстройствами сна, а также при ВСД по гипертоническому типу с астенотревожным симптомом;
• витамин D3 – поддерживает сердечную мышцу, повышает иммунитет, способствует спокойному и крепкому сну, эмоциональной устойчивости, уменьшению чувствительности.

Часто зуд возникает у людей, которые плохо контролируют свое эмоциональное состояние и склонны к нервозу. Основными представителями этой группы являются женщины и дети, у которых наблюдаются проблемы в области контроля переживаний и эмоций.

Предпосылками для появления проблемы являются: недосып, конфликт на работе, нервное напряжение, депрессия и так далее. В процессе психического напряжения снижается уровень вырабатывания гормона коры надпочечников, который обладает повышенным противовоспалительным свойством. Это приводит к тому, что кожа зудит.

Симптомы проявления

Если существуют хоть малейшие подозрения на наличие вшей или угревой железницы, нужно срочно записаться на приём к специалисту. А также попросить родных сделать домашний осмотр волос и кожи с помощью увеличительного стекла.

Появление перхоти почти всегда сопровождается неприятным зудом. Чтобы его устранить, часто используют подручные методы, но это не всегда помогает. Так как проблема заключается в нарушении работы сальных желез. Без правильного лечения это может привести к тяжёлому заболеванию — себорейной экземе. Поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к трихологу при наличии перхоти и зуда. Только он сможет назначить должное лечение: специальные шампуни и препараты, витамины и диету.

Использование новых средств для волос (шампуней, бальзамов, красок) может вызвать аллергический зуд. Если такая реакция замечена сразу, стоит вернуться к старым средствам, на которые кожа реагирует хорошо. Или же приобрести гипоаллергенные средства для ухода за волосами. Женщины, окрашивая волосы, часто сталкиваются с зудом. Обычно это реакция на аммиак и перекись.

Чтобы этого не случилось, рекомендуется пользоваться оттеночными средствами на безаммиачной основе. Но и это не гарантирует отсутствия аллергии. После того как краска смыта, следует нанести нейтрализатор краски.

Правила питания

Если на голове чешется и шелушится кожа, то необходимо не только применять наружные средства, но и пересмотреть собственное питание.

К запрещенным продуктам относятся:

• аллергены (все фрукты и овощи красного цвета, а также цитрусовые, коровье молоко, грибы, орехи, продукты пчеловодства, шоколад);
• красная рыба и икра;
• соленья, маринады, копчености;
• жирное мясо;
• фастфуд;
• выпечка, кондитерские изделия, белый хлеб;
• манная каша;
• картофель;
• кисель (из-за крахмала), кофе, газированные напитки, спиртное.

Соль исключать не нужно, но ее рекомендуется ограничить – добавлять только в готовые блюда порционно, чтобы удобнее было рассчитывать количество. Норма в сутки – примерно 5 г. И обязательно нужно следить за питьевым режимом. В день необходимо употреблять минимум 1,5 л жидкости.

К разрешенным продуктам относятся:

1. Молочные и кисломолочные продукты. Пойдут на пользу нежирный творог, кефир, ряженка, простокваша.
2. Мясо. Только нежирное. Разрешена курица, индейка, крольчатина. Говядину и свинину тоже можно, но только нежирные куски.
3. Морская рыба и морепродукты (кальмары, мидии).
4. Гречневая, овсяная крупа, отруби.
5. Оливковое, кукурузное, льняное масло.
6. Кабачки, все виды капусты, тыква, сельдерей, огурцы, зеленый лук, ламинария.
7. Груши, яблоки, черешни светлых сортов, сухофрукты.
8. Желе и прочие блюда с желатином.
9. Минеральная и обычная вода (негазированные), травяные отвары, компоты, морсы.

Меню должно быть разнообразным: каждый день нужно готовить новые блюда. Питание рекомендуется дробное, то есть следует есть часто, но мелкими порциями – до 6 раз, при этом 3 из них будут основными, а все остальное – перекусы. Рыбные и мясные блюда должны появляться в меню не более двух раз в неделю, чтобы уменьшить нагрузку на печень.

Идеальный вариант приготовления блюд – на пару. Можно воспользоваться духовкой. Тушить и варить также разрешается. Жареные блюда категорически запрещены.

Почему кожа головы зудит: возможные причины

Виновниками зуда могут быть внешние факторы, физиология человека и различные патологии.

Если зуд только появился или он ощущается нечасто, то, прежде чем обращаться к специалистам, стоит изучить свои запасы по уходу за волосами. Возможно, что появившийся дискомфорт – реакция на новое окрашивающее средство, шампунь или другие ароматные жидкости, используемые в душевой кабинке или ванной.

Распространенное явление – нетерпимость к краске для волос. В ее составе содержатся химические вещества и соединения, такие как аммиак и перекись водорода. Поэтому эпидермис запросто может получить раздражение, постепенно перерастающее в зуд. Чтобы исключить нежелательное явление, необходимо перед окрашиванием новым, ранее не использовавшимся средством протестировать кожу на предмет аллергии. Лучше сделать это перед процедурой, чем после терпеть неприятные ощущения.

Спровоцировать раздражение могут и средства для стирки и уборки. Но тогда мучительные ощущения распространятся на все тело, а не только на кожу головы.

Пересыхает кожа от частого взаимодействия с водой. Появляется противное чувство стянутости и последующий зуд.

Похожее состояние возникает при длительном нахождении на солнце без головного убора. Под воздействием палящих лучей кожа быстро теряет воду и начинает чесаться.

Спровоцировать нежелательные ощущения способны обстоятельства, которые требуют чрезмерной концентрации внимания и длительной умственной нагрузки, давят на психику и побуждают эмоциональные перепады.

Перхоть – слабое проявление такого недуга, как себорея. Именно в него она может постепенно трансформироваться.

• жирный блеск и шелушение кожи;
• выпадение волос и обильные хлопья перхоти;
• утолщение рогового слоя эпидермиса.

Определить недуг поможет посев на грибок. Его результаты обозначат препараты, способствующие избавлению от заболевания и зуда.

• сахарного диабета;
• гормональных сбоев;
• сердечных недугов;
• новообразований;
• заболеваний ЖКТ.

Даже авитаминоз способен вызвать неприятный зуд кожи на голове.

Медицинские причины зуда головы

Самые серьезные причины зуда головы, в том числе после мытья шампунем это проблемы со здоровьем. Из-за таких причин голова может чесаться после мытья любым шампунем. Из таких проблем можно выделить следующие заболевания:

• Аллергия. Самый распространённый вариант это выбор не подходящего вам шампуня. Какой-либо ингредиент шампуня провоцирует аллергию, что в свою очередь приводит к раздражению и зуду. Так же помимо шампуня аллергия может быть вызвана бальзамом, ополаскивателем, а так же иными средствами по уходу за волосами. Попробуйте сменить шампунь и другие средства, которыми вы пользуетесь.Если у вас есть сомнения, то лучше обратится к дерматологу. После соответствующих анализов вы поймете, на что конкретно у вас аллергия. Но учтите, что такие анализы могут оказаться платными.Составляющие любого шампуня: основа или моющее средство – вода и ПАВ (поверхностные активные вещества); специальные агенты, обеспечивающие шампуню его свойства; консерванты для длительного хранения; ингредиенты, отвечающие за pH-баланс красители, ароматизаторы, стабилизаторы и пр. Аллергия может вызываться любым из них.
• Себорейный дерматит (себорея, перхоть). В обычном состоянии перхоть не создает проблем. Но при появлении раздражителей, например воздействие различных веществ содержащихся в шампуне, на кожу головы появляется зуд.Для борьбы с себорейным дерматитом применяются специальные шампуни против перхоти, которые продаются в аптеке.   Если у вас перхоть – вы, скорее всего, знаете об этом, так как  для перхоти характерным признаком Является шелушение кожи и выпадение частиц отшелушившейся кожи.
• Очаговое облысение. Это явление часто сопровождается зудом. При первых признаках сильного выпадения волос рекомендуется незамедлительно обращаться к врачу.
• Фолликулит. Заболевание связанное с воспалением волосяных луковиц. После мытья головы шампунем и другими косметическими средствами воспаление усиливается и голова начинает сильно зудеть.
• Педикулез (вши). Еще одна причина зуда головы это вши. Но если ваша голова чешется только после мытья шампунем, этот вариант маловероятен.
• Лишай. Редко зуд при лишае проявляет себя после мытья. Но вероятность данного заболевания нельзя исключать. При лишае волосы начинают выпадать.

Зуд головы может быть симптомом различных болезней, являться побочным эффектом общих нарушений в организме, реакцией на многие внешние факторы. Чтобы определить, что конкретно вызывает эти ощущения, необходимо обратиться к специалисту, который подойдет к проблеме комплексно, всесторонне. Однако всегда лучше разобраться в механизме развития того или иного заболевания, чтобы содействовать выздоровлению и предупредить появление рецидива в будущем. Из-за чего появляется зуд, перхоть, себорея, что вызывает, катализирует эти процессы, узнайте из видео ниже.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению.

Народные методы: что делать, если чешется голова

Народные методы позволяют не только устранить неприятный зуд, но и придать волосам утраченную силу или объем. Среди рецептов выделяют лечение травами и полезными отварами, массажи, питающие маски.

Одуванчика цветки. Траву (горсть) измельчают, добавляют водку (100 мл), сок лимона, растопленный мед (1 чайная ложка). Состав помещают для настоя на 2 недели. По завершении второго этапа состав процеживают и наносят на кожу головы за час до мытья. Во время процедуры волосы лучше обернуть теплым полотенцем.

Сок чеснока или лука. Чесночный или луковый сок соединяют в равном соотношении с растительным или оливковым маслом. Состав наносят круговыми движениями, оставляют на час. После процедуры состав смывают теплой водой с добавлением яблочного уксуса. Такой бальзам помогает устранить зуд после воздействия краски для волос.

Маска из яблок. Перетертое яблоко накладывают за пару часов до мытья. Яблочная мякоть хорошо устраняет зуд. Использовать 1-2 раза в неделю.

Действенная смесь. Масло растительное (2 ст. ложки) смешивают с желтком (1 шт.). В смесь добавляют коньяк, луковый сок и растопленный мед (в одинаковых пропорциях). Маску наносят на голову и оборачивают теплым махровым полотенцем на час. После чего волосы промывают теплой водой с добавлением отвара ромашки.

Важно! Лечение может принести не только облегчение, но и нанести вред. Перед началом терапевтических мероприятий в домашних условиях требуется консультация врача.

Например, невозможно устранить паразитов отваром ромашки. Такой рецепт, напротив, усугубить течение болезни.

Для профилактики зуда необходимо соблюдать гигиену, регулярно расчесываться (массажный эффект), подбирать только качественные средства по уходу. При подозрении на развитие патологий (чрезмерное выпадение волос, покраснение и язвенные очаги) следует начать незамедлительное лечение.

Питание при зуде головы

Правильно питаться необходимо для поддержки здорового состояния кожи головы и волос. Нарушение питания так же может являться причиной зуда и шелушения. Если у вас эти проблемы, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Включить в рацион молочные продукты,
• Пить не менее 2 литров воды в день,
• Отказаться от жирной пищи,
• Употреблять достаточное количество белка и клетчатки.

Будьте здоровы!

Частые вопросы

Как избавиться от зуда кожи головы в домашних условиях?

ИСПОЛЬЗУЙТЕ БОЛЕЕ МЯГКИЙ ШАМПУНЬ НЕ МОЙТЕ ВОЛОСЫ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОТШЕЛУШИВАЮЩИЕ МАСКИ ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К УВЛАЖНЕННОЙ КОЖЕ ГОЛОВЫ ОБРАТИТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, ЕСЛИ ЭТО НЕОБХОДИМО

Как избавиться от зуда головы и выпадения волос?

При сильной потере волосяного покрова следует обратиться к врачу-дерматологу или к специалисту более узкого профиля – трихологу, для лечения зуда и выпадения волос. Если же процесс не столь критичен, то, скорее, дело во внешних причинах, с которыми можно справиться в домашних условиях.

Почему чешется голова даже если она чистая?

Самыми распространенными причинами зуда кожи головы являются: плохой уход за волосами и косметика, стрессы, неправильное питание, напряжение мышц головы, паразиты, погода, гормональные изменения, атеромы, вирусы и грибковые инфекции.

Какое средство помогает от зуда кожи головы?

Наиболее распространенными средствами борьбы с данной проблемой на начальном этапе являются шампуни с дегтем, цинком, репейным маслом или салициловой кислотой.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте чрезмерного использования фенов, утюжков и других термических инструментов для укладки волос, так как это может вызвать зуд и раздражение кожи головы.

СОВЕТ №2

Проверьте состав используемых шампуней и других средств по уходу за волосами на наличие агрессивных химических компонентов, которые могут вызывать аллергические реакции.

СОВЕТ №3

Помассируйте кожу головы маслом чайного дерева или лаванды, чтобы снять зуд и улучшить кровообращение.